~ Secretele unui trup frumos si sanatos ~

Studiile de specialitate arata faptul ca peste

  93% dintre cei care doresc sa slabeasca, nu dispun de informatia corecta atunci cand se hotarasc sa renunte la kg in plus.

Aceasta carte se adreseaza tuturor persoanelor afectate de kilogramele in plus, care cred ca problemele de greutate sunt o fatalitate si ca nimic nu le va ajuta sa slabeasca definitiv.

Te-ai intrebat vreodata de ce unele persone reusesc sa slabeasca?

• Incerci de multa vreme sa slabesti?

• Te infometezi si totusi cantarul se incapataneaza sa arate aceeasi greutate?

• Vrei sa sti Ce, Cand si Cum trebuie sa faci ca sa ai un corp frumos si in acelasi timp, sanatos?

• Inca nu te-ai ingrasat dar iti este frica sa nu iti pierzi din frumusete din cauza diferitelor probleme si a stresului?

• Esti nemultumuita de felul cum arati, si nu sti care e cea mai buna metoda de a da jos kg care sunt in plus?

• Iti doresti un corp de invidiat, dar in acelasi timp ai vrea sa nu iti afecteze sanatatea?

• Vrei sa sti tot ce este de stiut despre cum sa slabesti in cele mai bune conditii si fara a-ti pune sanatatea in pericol?

Daca chiar cauti cel mai important lucru care sa te ajute sa-ti imbunatatesti acest aspect al vietii tale, descris mai sus, aceasta se poate sa fie cea mai importanta informatie pe care o poti citi.

Acorda-mi te rog atentia cateva minute si o sa te ajut sa afli raspunsurile la toate aceste intrebari.

Sunt foarte foarte multe femei care au trecut prin ce treci tu acum, si au invatat prin experienta si prin durerea lor, toate greselile pe care le poti face si tu, daca nu ai destula experienta inainte.

De ce sa faci si tu aceste greseli, si sa treci prin aceleasi experiente neplacute datorate doar lipsei informatiei de calitate?

De ce sa inveti totul de la zero, cand poti, in cateva ore de citit, sa inveti toate experientele si toate trucurile pe care le-au invatat femeile pe parcurs, numai ca le-au invatat pe calea cea grea si dureroasa.

Tu poti invata toate aceste mici secrete care conteaza atat de mult ca sa poti avea un trup frumos si sanatos, doar citind acest manual. Ai incercat pana acum tot felul de cure de slabire, te-ai infometat, ai incercat sa faci mai multe exercitii, ai incercat ceaiuri si chiar alte produse de slabire, fara rezultat...

"Ai aflat de la cineva de ultima cura de salbire aparuta pe piata?", si e gata sa dea rezultate pentru ca a incercat-o X, si acum are rezultate de invidiat.

De fiecare data ai aceiasi dezamagire cand vezi ca ai intrerupt o cura de slabire si incepi sa depui la loc  kilogramele pierdute, si mai mult. Si cand esti gata sa renunti vine iarasi X si iti spune de alta metodade slabire, si mai eficienta...si o iei de la capat...

Ce nu sti si e foarte important, e ca organismul nu e pregatit sa faca fata unei noi diete strict impuse de tine... si de aceasta data e mult mai ineficienta ca prima data. Si uite asa intri intr-un cerc vicios si nu faci decat sa-ti afectezi sanatatea printr-un regim alimentar neadecvat.

Stiu la ce te gandesti...ca nu poti renunta la mancarurile preferate pentru cura de slabire. Nici nu trebuie sa renunti ci trebui doar sa mananci moderat. Nu e obligatoriu sa faci exercitii fizice pentru a slabi, desi sunt recomandate pentru sanatatea ta.

De retinut ca fiecare om are un anumit tip constitutional, cu care s-a nascut, care este inscris genetic si nu poate fi schimbat. Exista femei  "favorizate" care pot avea o alimentatie diversa si pe care metabolismul le ajuta sa-si pastreze silueta fara prea mari eforturi.

In cele mai multe cazuri, insa, aspectul nostru fizic cere multa atentie si o anumita rigoare alimentara. Daca lucrurile au scapat usor de sub control incepem sa cautam dieta potrivita pentru a ajunge sa aratam asa cum ne dorim.

O sa te ajut sa afli totul despre:

• Cum sa treci cu excelenta prin perioada in care o sa-ti modelezi corpul asa cum vrei tu,

• Cum sa te asiguri ca, corpul tau, se mentine intr-o stare perfecta de sanatate in toata aceasta perioada,

• Cum sa slabesti sanatos si usor in acelasi timp,

• Exercitii pentru o mentinere ridicata a tonusului muscular,

• Despre primele zile in care te-ai apucat de slabit,

• Cele doua diete, una de amelioarare si una de prevenire.

• Adaptarea dietei dupa anotimp,

• Diete pentru fiecare tip de metabolism,

• Sfaturi de ingrijire pentru tine, dupa ce ai terminat cu aceasta perioada.

Cum ar fi sa gasesti aici toata informatia de care ai nevoie, pe care altfel ar fi trebuit sa o cauti si sa o sortezi ore, zile sau chiar saptamani in sir, pe toate site-urile de internet, prin librari sau pe la biblioteci.

Daca vrei sa sti cum sa abordezi situatia in care te afli, am creat acest manual "Retete de Slabit" pentru tine, ca sa poti sa treci prin aceasta perioada care te poate speria, total fericita si relaxata, fiindca deja o sa sti tot ce e de stiut despre cum sa slabesti.

In viata unei femei, fiecare zi este o experienta noua. Dar daca nu esti corect informata, aceste experiente noi se pot transforma in experiente destul de neplacute sau in unele cazuri, experiente chiar grave.

Sunt unele lucruri destul de marunte, dar atat de importante, pe care daca nu le cunosti, pot aparea situatii dificile si neplacute.

De exemplu:

• Alimente permise oricand fara restrictie.

• Alimente permise moderat.

• Alimente ce trebuie evitate.

• Alimentatia corecta si alimentatia incorecta.

• Nutritia femeilor in functie de varsta pe care o au: pubertate, maternitate, premenopauza, menopauza.

• Echilibrul mineral si vitaminic.

• Dieta in functie de grupa sanguina.

• Dieta care combate celulita.

• Profilul hormonal si greutatea corporala.

Atentie: Se poate ca din cauza propriilor hormoni, care in loc sa te ajute se dovedesc a fi cei mai mari dusmani, in lupta pe care o duci cu kilogramele in plus.

Cand slabesti oferind corpului vitaminizarea de care are nevoie pe parcursul unei zile, pierzi din depozitul de grasime si nu din masa musculara, cum se intampla la celelalte cure de slabire.

Individualizarea dietei pe tipuri constitutionale este foarte importanta. Daca dieta aleasa nu va corespunde tipului nostru constitutional si stilului nostru de viata nu vom obtine rezultatele dorite, oricat de mult ne-am stradui.

Dieta va trebui sa se poata plia pe programul nostru zilnic, mai ales profesional. Ea trebuie sa ne ofere necesarul de energie pentru a nu ne produce dereglari energetice bruste si majore.

Pentru multe femei nu exista stres mai mare decat silueta!

Printre micile defecte ce pot face ca purtatul unui costum de baie sa fie o experienta neplacuta, se numara si vergeturile, acele santulete de culoare alba-sidefie sau rosiatica, care apar, in special, la nivelul coapselor, feselor si bratelor.

Exista, in mod cert o predispozitie genetica sa facem vergituri, dar, chiar si asa, putem incerca sa prevenim aparitia si extinderea lor si sa amelioram aspectul celor care deja au aparut.

La finalizarea cu succes a unei diete contribuie si o serie de factori psihologici: trebuie sa ne placa noua noastra imagine (mai mult decat cea veche), trebuie sa fim incantati de reactile celor din jur si sa ne creasca considerabil respectul de sine.

Multe femei se tem ca nu vor reusi sa slabeasca si nu stiu cum sa abordeze situatia, punindu-si o multime de intrebari.

1. Cand, unde si cum incep o dieta?

2. Pot sa trec aceest test?

3. Oare sunt: insulinica, leptinica sau serotoinica?

4. Cat de mult conteaza varsta la care ma aflu si cu ce ma poate afecta?

5. Ce se intampla atunci cand avem parte de scaderi bruste in greutate si ce efecte au asupra esteticii corporale?

Pana la data de 08/07/2008 primesti o reducere de 30% din pretul de 45  lei. Deci poti avea acum manualul doar cu 32 lei.

Pe langa manualul: "Retete de Slabit", primesti bonus manualul

Aceasta este o oferta promotionala, valabila momentan. Ne rezervam dreptul de a modifica oferta promotionala, precum si pretul manualului. Pretul curent al manualului va fi mereu disponibil pe site.

Pentru orice intrebare, poti sa ma contactezi aici

Copyright © 2007 - 2008 Retete-Despre-Slabire.Com. .